MÈTODE D’ALLIBERAMENT DE CUIRASSES®

El Mètode d’Alliberament de les Cuirasses (MLC®) permet alliberar les tensions acumulades al llarg de la nostra vida. Aquestes tensions i proteccions es situen a les nostres capes musculars, des de les més superficials a les més profundes.

A través de moviments suaus guiats prendrem consciència del nostre cos, de les nostres sensacions, resistències i necessitats​. Recuperem la nostra energia vital i les regnes de la nostra vida.

Com funciona el mètode?

Son moviments suaus guiats. Es fa servir un material que permet un automassatge de les diferents capes musculars, on es troben les memòries del cos.

Existeixen tres tipus de moviments:

• moviments d'obertura que permeten afluixar i flexibilitzar els bloquejos

• estiraments que permeten penetrar les capes musculars i actuen com antidepressius

• moment de relaxació i visualització que aporta dolçor i serenitat

En cada sessió s’exploren noves facetes del cos, apropant-nos al "cor del cos", la part més profunda de l'ésser. Les capes de protecció, les tensions i els dolors es van afluixant per permetre al cos sencer respirar i viure més harmoniosament.

Si t’ha agradat el taller hi ha la possibilitat de fer-ho setmanalment els dimarts tarda o els dijous mati.